Koordinations- und Konditionstraining für Erwachsene

Unter dem Namen „Skigymnastik“ vereint Melanie Huemer viele Kräftigungs-, Koordinations- und Ausdauerübungen, welche für den Skispaß ebenso wichtig sind, wie für ein allgemeines Wohlfühlen

 

Trainerin: Melanie Huemer
Kontakt: Mona Gossenreiter | info@sportunion-schenkenfelden.at
Ort: Turnsaal der VS Schenkenfelden
Übungsziel:
  • Geschicklichkeit
  • Ausdauer
  • Kraft
  • soziales Verhalten bei Gruppenspielen
  • Stepaerobic
Termin: jeden Montag
von 19:00 bis 20:30 Uhr ab November

 

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