SPORTPROGRAMM

SOMMERPROGRAMM


HIIT-WORKOUT

Trainerin: Melanie Huemer

Ab 23.06.2022, jeweils Donnerstag von 19.00 – 20.00 Uhr

Ort: Volksschulgarten

 

CROSSFIT

Trainerin: Marlies Pilz

Ab 14.06.2022, jeweils Donnerstag von 19.00 – 20.00 Uhr

Ort: Marktplatz gegenüber Trafik Berger

 

____________________________________________________________________

 

WINTERPROGRAMM


SKI-WORKOUT

Ab 7. November 2022, jeweils montags von 19:00 – 20:30 Uhr

mit Melanie Huemer im Turnsaal der Volksschule Schenkenfelden

Übungsziel: Geschicklichkeit, Ausdauer, Kraft und Ausgleich muskulärer Dysbalancen

€ 40,– für Mitglieder; € 60,– für Nichtmitglieder

 

DAMENGYNASTIK

Ab 5. Oktober 2022, jeweils mittwochs von 19:00 – 20:30 Uhr

mit Greti Berger im Turnsaal der Volksschule Schenkenfelden

€ 25,– für Mitglieder

 

RÜCKENFIT

Ab 15. Oktober 2022, jeweils donnerstags von 19:00 – 20:30 Uhr

mit Daniela Scherb im Turnsaal der Volksschule Schenkenfelden

10 Einheiten zu 60 Minuten

€ 40,– für Mitglieder; € 60,– für Nichtmitglieder

 

YOGA

Ab 24. und 25. Oktober 2022, jeweils montags von 19:00 bis 20:30 Uhr und dienstags von 18:30 bis 19:45 Uhr.

mit Gerlinde Traxler im Turnsaal des Kindergartens

Übungsziel: Vereinigung von Geist und Körper mit Übungen, die unsere Kraft und Beweglichkeit verbessern

10 Einheiten zu 75 Minuten

€ 50,– für Mitglieder; € 70,– für Nichtmitglieder

Bitte um Anmeldung unter 0664/75002167

TRAININGSZEITEN:

 

KAMPFMANNSCHAFT UND RESERVE

Montags, Dienstags, Donnerstags von 19.00 bis 20.30 Uhr

 

JUGEND

U14:
Montags, 17.30 bis 19.00 Uhr
Trainer: Stefan Weissenböck

U13:
Montags und Mittwochs, 17.00 bis 18.30 Uhr
Trainer: Fritz Rechberger

U11:
Mittwochs, 17.00 bis 18.30 Uhr
Trainer: Christoph Elmecker

U8+Bambini:
Dienstags und Donnerstags, 17.00 bis 18.00 Uhr
Trainer: Gregor Wiesinger

TRAININGSZEITEN:

Lauftreff ab Mittwoch, 12.10.2022

19:15 Uhr Start am Sportplatz
Gemütliche Laufrunde ca. 9km
Ausstieg ist nach ca. 5km möglich!

TRAININGSZEITEN:

Donnerstag, ab 19.30 Uhr

Stockschützenhalle Schenkenfelden

TRAININGSZEITEN SOMMER (Beachvolleyballplatz):

KINDER
Trainerin: Daniela Weidinger
Mittwoch: 18.00 Uhr

JUGEND UND ERWACHSENE
Trainer: Franz Gossenreiter
Mittwoch: 19.30 Uhr

 

TRAININGSZEITEN WINTER (Turnsaal der Volksschule):

ANFÄNGER (2. BIS 4. VOLKSSCHULE)
Trainerin: Daniela Weidinger
Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr

FORTGESCHRITTENE – U14
Trainerin: Daniela Weidinger
Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr

ERWACHSENE
Trainer: Franz Gossenreiter
Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr

INFOS:

Für Interessierte am Tennissport bitte um Kontaktaufnahme mit dem Sektionsleiter Harald Kagerer (0660/5253235)

Leihschläger und Bälle für 2 kostenlose Einheiten werden zur Verfügung gestellt.

TURNSAAL-PLAN